Как достичь результатов в изучении английского и не потерять мотивацию: 5 действенных советов от Cambridge.ua

Что такое мотивация и почему ее легко потерять?

Мотивированный человек находится в специфическом психофизическом состоянии. Он вдохновлен и готов к действию из-за влияния внешних или внутренних стимулов. Это состояние очень тесно связано с эмоциями. Вы можете получить порцию мотивации, увидев, как другой человек помогает иностранцу или, например, решив заполучить желаемую должность в заграничной компании. 

Мотивация может быть положительной и отрицательной. Потому побудить к действию может даже что-то неприятное — то, что вы бы никогда не хотели повторить в вашей жизни. 

Отметим, что мотивация — краткосрочное состояние, которое зависит от внешних факторов, настроения и состояния вашего здоровья. Кроме того, её нужно постоянно подпитывать, проще говоря, регулярно вдохновляться. Но не всё так просто.

Вы задумывались о том, почему нам приятнее отложить изучение английского языка и посмотреть новый сериал? В таком случае мы получаем результат и удовольствие «здесь и сейчас», тогда как результаты обучения кажутся нам далекими и неизвестными.

Кроме того, даже если вы уже выучили пару новых слов, вы не сможете сразу заговорить на английском, хотя стремитесь к этому. В такой момент вы почувствуете разочарование, которое точно повлияет на следующие попытки освоить язык. Выходит, мотивация бесполезна? Не совсем. Поэтому перейдем к ее форме, дисциплине, а заодно рассмотрим первый совет, который поможет вам выучить английский. 

Совет № 1: Составьте удобный график

Без самодисциплины ничего не выйдет и это факт. Нужно сказать, что дисциплина — это регулярное и систематическое выполнение задач, несмотря на факторы, которые могут на вас влиять.

Простыми словами, это ваша способность противостоять изменчивому настроению, рабочим перипетиям и другим обстоятельствам, которые неожиданно могут появиться. Психологи со всего мира уже давно пришли к общему мнению: достичь успеха в чем-либо можно при одном условии — регулярном выполнении поставленной задачи.  

К слову, у нас есть хорошая новость: самодисциплину можно и нужно тренировать. 

Потому, если решили учить английский, ежедневно выделяйте 10-15 минут на освоение новых слов и правил. Уже через пару месяцев вы увидите результат своих стараний и почувствуете, что это дело перестало приносить вам неудобство. 

Учеба станет вашей полезной привычкой, без которой сложно будет представить день. И сразу бонус — одновременно вы будете еще и развивать свой потенциал воли. 

Кстати, хороший вариант для комфортного обучения — формат онлайн! Быстро и качественно учите английский язык в удобное для вас время тут https://cambridge.ua/our-online-courses/.

Совет № 2: Обустройте комфортное место для обучения

Почему бы не организовать полноценный уголок для учебы? Конечно, если это позволяет ваше жилье. Это место со временем будет само побуждать вас к постижению новых знаний. 

Потому формула простая: удобный стол + качественное освещение + порядок.

Когда вы будете учить английский, у вас наверняка появятся дополнительные файлы в ноутбуке, сайты, которыми вы пользуетесь регулярно, или печатные варианты материалов, например, книги, распечатки с текстами или правилами. 

• Сделайте отдельную папку на ноутбуке, куда будете сохранять все, что не хотите потерять. 
• Сохраняйте вкладки сайтов, которые могут вам пригодиться в будущем. 
• Разложите книжки и распечатанные материалы в органайзеры, на полочки или просто аккуратно сложите на столе.

Вам может показаться, что это не влияет на процесс обучения, но поверьте, это как минимум уменьшит количество времени, которое вы можете тратить на поиск нужной информации.

Также расположите вокруг вещи, которые вас вдохновляют — это могут быть мотивирующие цитаты, фото или просто яркие цветовые акценты. 

Совет № 3: Исключите отвлекающие факторы

Эта рекомендация особенно полезна, если вы занимаетесь английским языком онлайн. Современному человеку в принципе не просто сосредоточиться на одном занятии. Но учить грамматику или новую лексику, когда все вокруг отвлекает — практически невозможно. 

Потому откладывайте телефон во время занятия, а лучше включайте авиарежим. 

Помимо этого советуем: 

• делать заметки на протяжении урока,
• контролировать расписание и отслеживать вероятные изменения,
• предупредить всех домашних о том, что вас не следует беспокоить во время учебы, 
• запланировать дату и время, когда вы сможете приступить к выполнению домашнего задания.

Совет № 4: Фиксируйте успехи

Выберите комфортный для вас формат самооценки. Конечно, на курсах английского языка это сделать проще, но вы можете справиться и самостоятельно. Прежде чем начать новый этап в изучении иностранного, запланируйте конечную цель. Её можно измерить в количестве слов, которые вы хотите знать, освоенных временах и правильном их использовании, отличных результатах онлайн-тестов или же разговоре на общие темы с носителями. 

Каждую неделю, месяц и полгода отмечайте свои успехи. Записывайте полученные результаты. Так вы будете контролировать прогресс и сможете понять, на что следует обратить больше внимания. 

А еще это даст вам возможность похвалить себя. Это особенно важный нюанс в обучении, о котором многие забывают. Мы действительно больше склонны к самокритике и поиску недостатков, особенно, когда начинаем сравнивать свои успехи с достижениями других людей. Не совершайте такую ошибку! 

Ведь то, что вы продолжаете учить английский язык, медленно, но регулярно добавляете в словарный запас новые слова, несомненно ваша огромная заслуга. 

Совет № 5: Найдите единомышленников

Ваше окружение поможет вам достигать результатов. И это действительно работает! Предлагаем вернуться к понятию мотивации и вспомнить, что она зависит от множества факторов. Один из них — те, кто нас окружают.

• Добавляйтесь в тематические группы, где регулярно публикуют новую лексику, правила, идиомы или, например, описывают новинки кино на английском. 
• Регулярно общайтесь с англоязычными людьми или теми, кто на пути к освоению нового языка. 
• Поддерживайте связь с теми, кто также открыт к новым знаниям и хочет знать английский лучше. Делитесь своими мыслями и поддерживайте друг друга. 
• Коммуницируйте с людьми, которые хорошо разбираются в языке. 

Надеемся, вы прямо сейчас начнете планировать изучение английского. Помочь в этом вам может Первый Кембриджский центр. Вы гарантировано получите минимум 3 часа английского в неделю и окружение проактивных людей! Занятия центра четко систематизированы и всегда проводятся согласно графику. К тому же, профессиональные преподаватели проводят уроки исключительно на иностранном, потому вы быстрее адаптируетесь к англоязычной среде.

Не забывайте, что регулярность в изучении нового языка — это залог успеха!